Mantra dos chakras, para quem gosta de meditar.

Os chakras são centros de energia no corpo humano que, segundo a tradição hindu, estão alinhados ao longo da coluna vertebral. Cada chakra está associado a diferentes aspectos físicos, emocionais e espirituais, e os mantras são sons sagrados que ajudam a ativar e equilibrar esses centros de energia. Vamos explorar os mantras dos sete principais chakras:

Chakra Raiz (Muladhara) - LAM

Localização: Base da coluna vertebral

Cor: Vermelho

Função: Segurança, sobrevivência, estabilidade

Mantra: "LAM" - Este som ajuda a ancorar e estabilizar a energia, promovendo uma sensação de segurança e conexão com a terra.

Chakra Sacral (Svadhisthana) - VAM

Localização: Abaixo do umbigo

Cor: Laranja

Função: Criatividade, sexualidade, prazer

Mantra: "VAM" - Este som estimula a criatividade e a expressão emocional, ajudando a liberar bloqueios e promover a fluidez.

Chakra do Plexo Solar (Manipura) - RAM

Localização: Região do estômago

Cor: Amarelo

Função: Poder pessoal, confiança, força de vontade

Mantra: "RAM" - Este som fortalece a autoestima e a determinação, ajudando a desenvolver um senso de poder pessoal e autoconfiança.

Chakra do Coração (Anahata) - YAM

Localização: Centro do peito

Cor: Verde

Função: Amor, compaixão, conexão

Mantra: "YAM" - Este som abre o coração para o amor e a compaixão, promovendo a cura emocional e a conexão com os outros.

Chakra da Garganta (Vishuddha) - HAM

Localização: Garganta

Cor: Azul

Função: Comunicação, expressão, verdade

Mantra: "HAM" - Este som facilita a comunicação clara e honesta, ajudando a expressar a verdade interior e a criatividade verbal.

Chakra do Terceiro Olho (Ajna) - OM

Localização: Entre as sobrancelhas

Cor: Índigo

Função: Intuição, percepção, sabedoria

Mantra: "OM" - Este som é considerado o som primordial do universo, ajudando a expandir a consciência e a desenvolver a intuição e a sabedoria interior.

Chakra da Coroa (Sahasrara) - AYAM

Localização: Topo da cabeça

Cor: Violeta

Função: Conexão espiritual, iluminação, transcendência

Mantra: "AYAM" - Este som conecta o indivíduo ao divino e ao universo, promovendo a iluminação espiritual e a consciência elevada.